S rostoucím povědomím o lymfatickém systému se na trhu objevuje stále více „lymfo“ technik, které slibují rychlé a atraktivní výsledky. Slovo „lymfa“ se stalo lákadlem pro wellness centra i pro různá školící střediska, která často produkují nové absolventy už po několika hodinách kurzu. Během tak krátké výuky však není možné dostatečně pokrýt zásadní témata týkající se anatomie lymfatického systému, zdravotních rizik a specifik práce s otoky. Mezi tyto techniky, které prezentují mimořádný účinek na lymfatický systém patří i maderoterapie.
Co je maderoterapie a jaké jsou rizika pro lymfatický systém?
Maderoterapie je intenzivní masáž, která využívá různé druhy dřevěných nástrojů. Pracuje s vyšším tlakem, hlubšími tahy a opakovaným mechanickým třením. Kromě zmírnění celulitidy slibuje odstranění otoků či pocitu těžkých nohou. Tady je už ovšem na místě velká míra opatrnosti.
Přítomnost otoku nebo pocitu těžkých nohou totiž může být známkou poruchy lymfatického odtoku. Ať už je jeho příčinou hormonální vliv, pooperační či poúrazové poškození lymfatického systému, opakované infekce, vrozená predispozice nebo jiné faktory, princip ošetření zůstává stejný – respektovat zásady fungování lymfatického systému.
Povrchový lymfatický systém tvoří 80% celého lymfatického systému a nachází se těsně pod kůží. Tento systém má svůj směr, tempo a jemnost. Maderoterapie může svou intenzitou v případě lymfatické nedostatečnosti tyto cévy přetížit nebo dokonce mechanicky poškodit, a tím otok dále zhoršit. U chronických otoků je riziko násobně vyšší, protože kapiláry jsou křehčí a podkoží je více propustné a citlivé. Proto není maderoterapie u lymfedému a ani při podezření na poruchu lymfatického systému vhodná. V těchto případech by měla být volbou odborná manuální lymfodrenáž.
Pro koho je tedy maderoterapie určena?
Maderoterapie je primárně estetická masážní technika a je vhodná jen pro zdravé osoby, jejichž cílem je zlepšení vzhledu pokožky. Intenzivní hloubkové působení tlaku přináší lokální prokrvení a ovlivňuje vazivovou mobilitu, co působí na napětí kůže, svalů a fascií. Díky tomu může dojít k dočasnému efektu vyhlazení, a tak i k zmírnění projevů celulitidy. V těchto případech může být tato technika přínosná a příjemná.
A kdy radši volit lymfodrenáž?
Lymfodrenáž používá velmi jemný tlak s respektem k anatomii lymfatického systému, čím bezpečně podporuje tok lymfy, proto je vhodná u stavů jako:
- lipedém – i lehký, tzn. tendence k modřinám, bolestivé podkoží, křehká pojivová tkáň spojena s hypermobilitou – to vše bylo zmíněno v článku o lipedému
- lymfedém
- chronická únava nohou – může signalizovat lymfatické přetížení
- po operacích, úrazech, liposukcích
Shrnutí na závěr
Maderoterapie je vhodná pro zdravé klientky, které chtějí estetické zlepšení povrchu kůže a nemají žádné známky poruchy lymfatického systému. Není terapeutickou metodou pro otoky ani pro bolestivá či citlivá podkoží. U těchto stavů hrozí nenávratné poškození lymfatických kapilár, a tím zhoršení otoku. Zdravotní potíže spojené s poruchou lymfatického systému patří do rukou lékaře a lymfoterapeuta.